Loading…
Hoppa till innehåll
ReJournal
← Alla inlägg
Av ReJournal

Videodagbok: när syn- och hörselminnet smälter samman

Skrivna dagböcker är oerhört värdefulla – men att skriva ett långt inlägg varje dag blir snabbt ett tvång i en full vardag. Video, som bär både bild och ljud, lämnar ett betydligt djupare avtryck i minnet.

Hjärnan bearbetar visuell information dramatiskt snabbare än text. Dessutom fungerar ljudet i bakgrunden, tonen i din röst eller en viss kvalitet i ljuset som minnesnycklar: de släpper in dig i stundens känsloatmosfär i stället för att du bara läser om den.

Ett levande minnesarkiv på trettio sekunder om dagen

Du behöver varken timmar eller komplicerade system för att hålla minnet skarpt. Det praktiska sättet att platta till Ebbinghaus kurva och bygga en vana som håller är mikrodagboken.

ReJournal är byggt precis kring det: en trettio sekunder lång video om dagen, och din personliga tidskapsel växer fram av sig själv.

Enkelt i sin konstruktion. Ingen press att komma på vad du ska skriva – du fångar de trettio sekunder som stack ut, och de är sparade.

En tidslinje som bygger sig själv. Dina dagliga klipp fogas samman med tiden. När du blickar tillbaka ser du livets råa, oredigerade flöde som en film.

Privat och utan publik. Ingen scen, inga likes att fiska efter. Ett stängt rum där du är med dig själv.

Ta trettio sekunder i dag – för att hålla minnet levande, bevara ditt förflutna och lämna något till den du kommer att bli. Ett liv är trots allt summan av de stunder vi fortfarande minns.

Videodagbok och hur minnet fungerar — ReJournal